Copyright by tettytanoyo. Powered by Blogger.
Showing posts with label Keluarga. Show all posts

My Family's Picture 2020-2022 (During Pandemic)

 

Assalamu'alaikum, apa kabar semua sahabat onlineku?

Hari ini sudah hampir pekan akhir bulan Rajab, sebentar lagi kita akan memasuki bulan Sya'ban kemudian Ramadhan. Insya Alloh, ini Ramadhan tahun ketiga kita semua selama Pandemi Covid-19 ya. 

Semoga keadaan berangsur membaik, walau sekarang varian omicron masih merajalela setelah varian delta sebelumnya. Banyak kabar teman, kerabat, yang sedang terkena ujian sakit, semoga lekas sembuh semuanya, bisa beraktivitas normal seperti biasanya, amiin yaa rabb.


Kali ini, saya cuma mau share foto-foto bersama keluarga selama Pandemi ini (2020-2022) sampe ada lebaran pertama yang bener-bener di rumah aja, karena memang gak boleh mudik ke Bandung. Kemudian setelah pandemi mereda, ada moment dimana kita bisa jalan-jalan bareng. Kemudian naik lagi kasus, kita diem lagi di rumah, hehe.

Nampaknya 'sudah terbiasa' ya, tapi harapan besar kita semua, kita kembali hidup normal seperti sedia kala tanpa takut serangan virus ini. Amiin.


Ini waktu Iduk Fitri 2020 yang kita gak bisa kemana-mana karena adanya PSBB.
Jadi beneran deh di rumah aja, masak seadanya wkwkwk, walau sedih karena gak bisa mudik 
seperti biasanya.


Karena Pandemi ini juga, akhirnya Idul Fitri kita ke Rawa Kalong aja. 
Biasanya ke Bandung, terus nanti baru ke sini. Idul Adha biasanya ke sini. Nah, kalau ga salah,
kita balik, Idul Adha yang di Bandung, karena Idul Fitri gak bisa mudik.



Kalau ini Idul Fitri 2021, akhirnya bisa lebaran di Bandung juga.


Liburan tipis-tipis ke Pantai Pangandaran, waktu itu objek wisata udah mulai dibuka



Kalau ini di Curug Nangka, Bogor. Bagus sih tempatnya, cuma sayang banyak monyet liar.
Jadi serem deh kalau kita bawa makanan, diikutin sama keluarga monyet, wkwkwk.



Ini waktu anniversary nikahan ke 11, 26 Mei 2021. Kita piknik dadakan ke Gunung Pancar Sentul


Liburan kemarin ini mah, Januari 2022, namun sayang, setelah ini kasus + covid naik lagi.
Yowes deh kayaknya puasa liburan dulu, deh. Hehe.



Ini foto waktu sama anak-anak, kayaknya waktu awal Pandemi.
Makanya kita gabut banget, foto-foto di rumah menggunakan the power of tripod


Nah, ini Family's Picture kita yang pertama. Kayaknya ini waktu bulan Ramadan tahun 2012. 
Menjelang Idul Fitri kayaknya, sih. Dulu masih zaman foto di Studio, ini kalau ga salah di Papyrus BIP gitu yaa, wkwkwk lupa deh.


***


Ya, itulah Family's Picture saya di tahun 2020-2021, sengaja diupload buat kenang-kenangan, dan takutnya malah ilang kalau disimpen di laptop aja.


Apa kamu juga suka foto bareng keluarga? Paling berkesan waktu ngapain aja, nih?

Kini Kita Bisa Mencegah Gigi Berlubang dan Karang Gigi dengan Manfaat Siwak dalam Pepsodent Siwak, Baru!


Assalamu'alaikum, apa kabar sahabat digitalku semua? Semoga dalam keadaan sehat wal afiat semua yaa, amin. Karena beberapa hari ini cuaca sering berubah-ubah, rentan menimbulkan gangguan kesehatan hiks, mudah-mudahan kita semua senantiasa diberikan kesehatan amin.

Bicara soal kesehatan, Jum'at, 31 Januari 2020 lalu, bertempat di Rumah Maroko, Menteng Jakarta Pusat, Pepsodent mempersembahkan varian terbaru dari pasta gigi Pepsodent yakni Pepsodent Siwak.



Pepsodent Siwak adalah varian baru dari pasta gigi Pepsodent (Unilever) yang sudah berdiri sejak tahun 1933 di Indonesia.

Pepsodent Siwak

Pepsodent mengeluarkan varian Pepsodent Siwak karena percaya bahwa siwak memiliki banyak manfaat dan kegunaan bagi kesehatan gigi dan mulut kita, maka dari itu siwak menjadi pilihan yang tepat sebagai bahan alami untuk varian terbaru pasta gigi dari Pepsodent.

Adakah yang sudah melihat batang siwak? atau pernah menggunakannya?

Kayu siwak (Sumber foto: Ebay)


Siwak adalah sebuah batang kayu yang terlihat seperti batang pensil yang dihasilkan dari akar, ranting, dan batang pohon Salvadora Persica.

Pohon Salvadora Persica ini tidak terlalu besar dan tinggi, hanya berdiameter sekitar 4-6 meter dan mampu hidup selama 25 tahun.

Pohon Siwak (Sumber gambar: bobo.grid.id)

Pohon Salvadora Persica ini tersebar di Timur Tengah sehingga sering digunakan oleh Bangsa Arab Kuno untuk membersihkan gigi.

Nabi Muhammad SAW pun menggunakan siwak untuk membersihkan gigi sekitar tahun 600 M.

Sebetulnya, siwak sendiri sudah digunakan oleh Bangsa Babilonia Kuno sejak 7.000 tahun yang lalu. Selain itu, bangsa Yunani dan Romawi pun sudah menggunakan siwak untuk membersihkan gigi.

Hmmm, rupanya penggunaan siwak ini sudah cukup tua ya.

Di Tanzania dan Timur Tengah, siwak disebut siwak, miswak, atau arak. Sedangkan di Pakistan dan India, siwak lebih sering disebut Datan atau Miswak.

Manfaat Siwak

Kiri ke kanan: Distya Tarworo Endri selaku Senior Brand Manager Pepsodent , Ustadzah Aini Aryani, Lc. (ahli fiqih), drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent., MDSc., dan MC

Menurut drg. Ratu Mirah Afifah, manfaat siwak ini banyak sekali dan sangat baik untuk kesehatan gigi dan mulut.

Karena siwak bermanfaat sebagai anti bacterial alami, pencegah gigi berlubang, dan dapat mencegah timbulnya karang gigi.

Hal ini sejalan dengan laporan U.S National Library of Medicine, Hassan Sukinab Halawany (2012) menuliskan kandungan kimia yang terdapat di dalam siwak. Hasan menyebutkan hasil penelutuab Allafi and Ababreh (1995) tentang siwak.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan kandungan mineral alami siwak yakni anti bacterial acid seperti astringents, abrasive, dan detergents yang busa membunuh bakteri dan menecegah infeksi.

Kandungan lainnya seperti klorida, flouride, silika, sulfur, vitamin c, trimethylamine, salvadorine, tannins, pottasium, sodium bicarbonate berfungsi untuk membersihkan gigi, memutihkan, dan menyehatkan gigi dan gusi.

Kewajiban Bersuci Bagi Umat Islam


Menurut Ustadzah Aini, Islam adalah agama yang sangat memsntingkan kesucian dan kebersihan, baik itu kebersihan badan, pakaian, tempat tinggal, dan lingkungan. 

Karena kebersihan dan kesucian tentunya sangat identik dengan kesehatan.

Islam adalah agama yang sangat Kaffah atau menyeluruh dalam membahas semua aspek kehidupan manusia sehari-hari, bahkan untuk kebersihan gigi dan mulut pun, Islam mengajarkan bahwa kita harus senantiasa menjaga kebersihannya.

Islam bahkan melarang kita untuk bertemu dengan seseorang apabila kita belum membersihkan mulut dan gigi, karena itu akan sangat mengganggu orang lain atau lawan bicara kita nanti.

Sebagai muslim, kita sudah sangat familiar dengan siwak. Bahkan termasuk sunnah Rasulullah SAW.

Salah satu Hadits tentang bersiwak berbunyi:

"Siwak membersihkan gigi dan ini menyenangkan Allah. Setiap kali Jibril mengunjungiku, dia menyuruhku menggunakan siwak, hingga aku pun khawatir bahwa menggunakan siwak diwajibkan. Seandainya tidak khawatir akan membebani (merepotkan) umatku, aku akan mewajibkannya." (HR. Bukhari Muslim).


Masya Alloh, ternyata bersiwak memang sangat dicintai nabi karena memiliki banyak manfaat dan kebaikan yang terkandung di dalamnya.


Review Pepsodent Siwak



Alhamdulillah, akhirnya yang saya tunggu-tunggu hadir juga, Pepsodent dengan ekstrak siwak dan juga mint. Karena saya biasanya pakai Pepsodent yang kemasan putih atau Pepsodent Herbal.

Sebenarnya, sudah banyak Pasta Gigi Siwak di dunia lho, karena makin banyak yang menyadari bahwa siwak ini memang berkhasiat untuk gigi dan mulut. Seperti di UK, Swiss, Mesir, Pakistan, Arab Saudi, dan di Republik Ceko.

Launching Pepsodent Siwak

Alhamdulillah, di Indonesia kini ada Pepsodent Siwak juga. Sehingga kita bisa ikut merasakan manfaat dari siwak ini    untuk menunjang aktivitas sehari-hari.

Siwak sangat bermanfaat sebagai anti bacterial alami dan mencegah gigi berlubang serta karang gigi, sedangkan mint sendiri memberikan sensasi kesegaran nafas yang tahan lama.

Ketika saya mencoba Pepsodent Siwak, rasanya sangat unik tapi tetap nyaman di mulut. Mungkin hanya perlu pembiasaan karena awalnya saya menggunakan Pepsodent varian yang lain.

Pepsodent Siwak mengandung ekstrak siwak dan mint

Rasanya tidak menyengat dan mengganggu, ekstak mint nya terasa sedikit pedas seperti pasta gigi Pepsodent varian lainnya.

Awalnya saya mengira akan bau aneh atau bau kayu gitu, tapi ternyata ngga sih, aromanya cukup lembut dan nyaman.

Kemasannya juga ini saya suka warnanya, karena saya kebetulan suka warna-warna pastel, terlihat elegan dan lembut.

Saya rasa, Pepsodent Siwak ini bisa menjadi pilihan pasta gigi untuk menunjang aktivitas harian kita, apalagi sebentar lagi bulan Ramadhan, amiinn, insya alloh. 

Pasta gigi yang nyaman digunakan dan mengandung anti bacterial ini sangat penting digunakan saat setelah sahur dan buka puasa nanti.

Produk Pepsodent Siwak ini sudah mendapat sertifikat HALAL dari Majelis Ulama Indonesia atau MUI. Dan Pepsodent baru saja mendapatkan Halal Award 2019 dari LPPOM MUI pada kategori Halal Top Brand.

Tiap Kemasan Pepsodent Siwak yang Terjual akan Menjadi Amal Ibadah

Saya bersama Najwa, anak yatim dan dhuafa dari Rumah Yatim Rawasari
Najwa, anak yatim dhuafa yang baru berusia 7 tahun

Yaps, sebanyak 2,5% dari laba penjualan Pepsodent Siwak, akan didonasikan untuk program kesehatan gigi dan mulut anak yatim piatu di beberapa panti asuhan yang tersebar di seluruh Indonesia.


Anak-anak dari Rumah Yatim Rawasari

Bersama BAZNAS (Badan Amil Zakat Nasional), Yayasan Unilever Indonesia akan menyalurkan donasi ke panti asuhan dalam bentuk:

1. Edukasi mengenai kesehatan gigi dan mulut.

2. Periksa gigi gratis.

3. Paket Produk Pepsodent.

4. Perbaikan fasilitas sikat gigi.

Insya alloh, mudah-mudah program dari Pepsodent Siwak ini bisa menjadi sebuah #SenyumBerbagiBerkah dari kita kepada para yatim dan dhuafa.


Menjadi #PahlawanSenyum bersama
Indonesia Hijab Blogger

Karena setiap senyuman begitu berarti, yuk jadi #PahlawanSenyum sekarang!

Adakah yang sudah menggunakan Pepsodent Siwak di rumah? 


Yuk, sharing pengalaman di kolom komentar :)

Hal-hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Berobat Ke Luar Negeri


Halo pembacaku, apa kabar? Bagaimana kondisi kesehatan Kamu? Apakah baik-baik saja? Karena kali ini Saya akan membahas mengenai berobat ke luar negeri.

Ketika berobat di rumah sakit-rumah sakit di dalam negeri sudah dilakukan dan hasilnya tidak memuaskan atau ketika ingin mendapatkan second opinion, berobat keluar negeri sering menjadi pilihan. 

Mengapa? Tidak dapat dipungkiri bahwa di luar negeri, tenaga medis maupun peralatan medisnya dinilai jauh lebih baik, begitu juga dengan fasilitas dan layanan yang diberikan. 

Meskipun demikian, ada sejumlah pasien yang mengurungkan niat mereka untuk melakukan hal ini karena merasa takut dan tidak tahu apa saja hal-hal yang perlu dipersiapkan sebelum berobat ke luar negeri. 

Mereka tidak mau bila harus menghabiskan banyak waktu, tenaga, dan juga uang di negara orang tanpa mendapatkan hasil yang memuaskan.

By the way, apakah Kamu berminat untuk berobat ke luar negeri tapi masih ragu untuk melakukannya karena tidak tahu apa saja hal-hal yang perlu dipersiapkan?

Jika ya, tak perlu khawatir karena Kamu sebenarnya hanya perlu mempersiapkan hal-hal di bawah ini agar Kamu bisa berobat ke negara yang ingin dituju dengan lancar:

Pilih dokter yang akan dituju



“Bagaimana memilih dokter yang ingin dituju sedangkan dokternya saja tidak tahu, apalagi nama rumah sakitnya?” 

Pertanyaan ini mungkin muncul dalam benak Kamu jika diminta untuk memilih dokter yang akan dituju sedangkan Kamu belum pernah berobat keluar negeri. 

Tenang, tidak perlu khawatir karena saat ini, kebanyakan rumah sakit di luar negeri, terutama Malaysia dan Singapura sudah memiliki perwakilan di Indonesia. 

Silakan konsul ke perwakilan tersebut untuk meminta rekomendasi dokter dan rumah sakit yang tepat. Untuk rumah sakit di Malaysia (Penang, Melaka, dan Kuala Lumpur) dan Singapura, bisa hubungi:

BerobatKePenang.com

Alamat: Grand PuriNiaga, Blok K6/1N, Kembangan, Jakarta Barat 11610
Telp: 021-58351522
Website

Passport


Sudah menjadi kewajiban bagi Kamu yang ingin bepergian ke luar negeri untuk memiliki passport karena ini adalah dokumen resmi yang dikeluarkan oleh pemerintah yang memuat identitas diri dari penggunanya. 

Itu artinya bahwa jika Kamu belum memilikinya, diwajibkan untuk membuatnya terlebih dahulu. Oh ya, bagi Kamu yang ingin membawa anak atau bayi, dokumen ini juga wajib dimiliki untuk anak atau bayi yang memang harus punya passport sendiri. 

Jika Kamu sudah punya, cek kapan exprirednya. Pastikan masih lebih dari 6 bulan. Kalau tidak sampai 6 bulan lagi, segera perpanjang passport Kamu agar tidak ada masalah di bagian imigrasi bandara. 

Perlu diketahui bahwa Kamu bisa saja batal berangkat jika dokumen ini akan segera expired.

Dana


Berapa dana yang harus dibawa untuk berobat keluar negeri? Banyak pasien yang kebingungan menjawab pertanyaan ini karena mereka tidak memiliki patokan sama sekali. 

Tak heran pula bila beberapa dari mereka pada akhirnya harus mengalami masalah keuangan selama di luar negeri karena membawa uang yang terlalu sedikit. 

Sebenarnya, berapa jumlah uang yang dibawa itu tergantung pada biaya berobat dan berapa lama Kamu akan berada di sana. 

Untuk itu, sangat dianjurkan untuk konsultasi ke kantor perwakilan rumah sakit, agar biaya yang dibutuhkan dapat perkiraan. 

Rumah Sakit Island Hospital Penang

Ingat, sebaiknya bawa sekitar 25% lebih dari angka yang diperkirakan karena semua bisa berubah tergantung kondisi pasien. Siapa tahu kondisi pasien memburuk selama perjalanan sehingga yang tadinya tidak butuh rawat inap menjadi harus dirawat di sana selama beberapa hari. Jika membawa uang lebih, hal ini tentu tidak perlu dikhawatirkan lagi.

Pendamping


Pendamping ialah orang yang akan menemani pasien selama berobat. Sebaiknya pendamping adalah orang yang masih cukup muda sehingga mudah kemana-mana dan membantu pasien jalan. 

Kamu bisa memilih siapa saja, entah itu anak, sepupu, atau teman selama orang tersebut benar-benar mau membantu dan alangkah baiknya jika dia sudah pernah keluar negeri atau setidaknya pernah mengurus orang yang sedang sakit.

Well, dengan mempersiapkan kelima hal ini dengan baik sebelum keberangkatan, Kamu bisa menjalani pengobatan di luar negeri dengan nyaman dan memperkecil resiko mendapatkan masalah selama di sana.

Selamat mencoba berobat ke luar negeri, dan semoga kita selalu sehat ya.

Amiinnn.


Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya


“Gol Gol Gol, Ale Ale Ale”

Hayooo, siapa yang waktu kecil suka nyanyi lagu ituuu? Kalau iya, salaman dulu kita. Berarti masa kecil kita satu frekuensi.

Pas banget ya, malem takbiran kemarin alias tanggal 1 Syawal 1439 H lalu, bertepatan dengan pembukaan Piala Dunia di Rusia. Untung aja bukan bulan Ramadan Piala Dunianya, bisa berabe kalau pas Ramadan. Takutnya sahur kesiangan, atau gak taraweh karena nonton bola.

Tapi yang kasian itu timnas Arab Saudi, main pertama pas di hari lebaran. Hihihi.

Ngomongin Piala Dunia emang gak ada abisnya ya, event yang diselenggarakan tiap 4 tahun sekali ini memang ditunggu banget sama fans sepak bola di seluruh dunia. Dan tahun ini diselenggarakan di benua Asia lagi, yaitu di Rusia. Setelah tahun 2002 diselenggarakan di Jepang dan Korea Selatan.

Jadi buat yang nonton sebenenernya gak terlalu malem banget sih, karena masih di benua Asia. Gak kayak sebelumnya di Brasil, Afrika Selatan, dan Jerman yang jam tayangnya dini hari banget.

Tapi yaaa tetep aja, buat penggila sepak bola mah bikin begadang.

Awal Tahu Piala Dunia

Pertama kali tahu tentang piala dunia itu waktu tahun 2002, sekitar kelas 6 SD atau 1 SMP gitu. Dulu aku dukung timnas Italia. Soalnya suka sama pemain Italia, Francesco Totti sama Buffon sang penjaga gawang. Dan pas piala dunia tahun 2006 di Jerman itu, Italia berhasil jadi juara dunia World Cup.

TAAAPIII KUSEDIIHHHHH, tahun ini Italia bahkan gak masuk kualifikasi. Ampun deh. 

Itu kenapa bisa-bisanya Italia gak masuk kualifikasi, bareng sama Belanda juga. Sama-sama gak masuk kualifikasi. Entahlah ini ada apa gerangan, bahkan Jerman pun kalah sama Meksiko, dan semalem Argentina kalau juga 3-0 dari Kroasia. Aduhh ini juara dunia pada ngapa yaaa.

*SAD*

Abbiy di rumah sebenernya gak gandrung banget sama sepak bola sih, masih dalam tahap wajar. Kecuali kalau nonton Persib, wajib dah itu mah, wkwkwkw.

Tapi ya kebanyakan, anak laki, bapak-bapak itu sukanya nonton sepak bola. Bahkan ada temen yang bela-belain ke Rusia buat nonton langsung piala dunia. Totalitas sekali ya kalian para lelaki.

Sebenernya, perempuan juga ada yang suka sepak bola. Biasanya suka nonton liga negara, kayak liga Inggris, liga Italia, liga spanyol, dan lain-lain. Mereka dukung club di negara masing-masing. Kalau aku mah cukup dukung PERSIB aja lah sekarang mah #PersibMaungBandung Hahaha. Kasian, liga Indonesia gak ada yang nyemangatin.

Begadang Demi Piala Dunia

Hahaha, ini nih penyakitnya. Piala Dunia itu bikin begadaaaangggg. Dan rasanya bete dan KZL banget kalau suami harus begadang demi Piala Dunia pas udah jadi Emak-emak begini.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya


Pertama, liatnya BT. Soalnya doi teriak-teriak dan ngomong sendiri T___T

Kedua, istri dan anak tak terperhatikan lagi, matanya fokus ke TV.

Ketiga, begadang sampe pagi. Bangun bisa-bisa kesiangan. Ke kantor jadi telat.

Keempat, kalau udah sakit. Siapa hayo yang kerja? Siapa yang harus ngerawat?

Kelima, kalau sakit, biaya ke dokter mahal.

Keenam, kalau anggota keluarga satu sakit, biasanya nular ke yang lainnya, Emaknya juga ikut tepar karena harus jadi perawat 24 jam. Dan kalau Emak udah tumbang, seisi rumah lebih kacau balau.

Ketujuh, BAYAR LISTRIK NAEKKK BOOOOOKKK.

*Kemudian urut-urut kening*

Hadeeuhh, cuma karena Piala Dunia rumah bisa jadi heboh dan terganggu stabilitas kesehatan dan keuangannya kalau begini.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya

Kayaknya, yang ngalamin demam piala dunia bukan hanya satu keluarga aja deh, hampir semua ibu dan istri ngalamin gimana ‘serunya’ ngadepin suami yang lagi keranjingan piala dunia.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya


Termasuk Ibu Mentari yang ada di Sitkom Web Series Keluarga Surya yang tayang di Youtubenya Sun Life Financial Indonesia.

Ibu Mentari dibikin geleng-geleng sama Ayah Surya dan anaknya Fajar yang jadi begadang setiap malem karena nonton piala dunia.

Jangan ditanya deh, besoknya jadi bangun kesiangan. Ayah Surya telat ngantor, dan Fajar pun telat ke sekolah gara-gara demam piala dunia.

Tapi hebatnya, Bu Mentari ini punyaaaa aja ide kreatif buat ‘ngalahin’ keinginan Ayah Surya dan Fajar yang maunya nonton piala dunia terus setiap malam.

Penasaran gimana strategi Bu Mentari buat menghadapi Ayah Surya dan Fajar, yuk nonton Episode ketiga ini:



Duh, kocak abis ya idenya Bu Mentari. Aku aja gak sampe kepikiran pake cara itu.

Jadiiii, lesson learnnya adalah:

“Emak-emak harus kreatif buat ngatur segala urusan keluarga, mulai dari keuangan, kesehatan, kedisipilinan, bahkan sampai urusan piala dunia. Hahaha keren sekali Ibu Mentari.”

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya

Web Series Keluarga Surya dari Sun Life

Web Series Keluarga Surya ini sudah tayang tiga Episode sampai sekarang. Dan yang ketiga ini fresh banget tentang piala dunia. Dua episode sebelumnya menceritakan tentang THR yang harus dihabiskan atau ditabung, dan tentang wakaf cara baru di zaman sekarang.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya


Topiknya related banget ya sama kehidupan kita sehari-hari.

Uniknya, Sitkom Web Series Keluarga Surya ini dikemas dengan cara yang unik, kocak, dan bahasa yang ringan. Padahal lagi ngomongin masalah keuangan keluarga juga loh. Dimana sebagai Emak yang udah rempong banget baca literatur dan artikel tentang keuangan, sungguh aku merasa terbantu dengan adanya Sitkom Web Series Keluarga Surya ini.

Habis nonton tiap seriesnya ini jadi terbantu untuk mikir, bagaimana mengelola keuangan keluarga yang seharusnya. Soalnya Keluarga Surya ini beneran mencerminkan Keluarga Zaman Now banget.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya


Sitkom Web Series Keluarga Surya ini diperankan oleh Bima Azriel (Fajar), Karina Nadila Niab (Ibu Mentari), Edo Borne (Ayah Surya), Sandrinna Michelle Skornicki (Cahaya), disutradarai oleh Alam Putera Kencana Wangi dan diupload secara berkala di channel Youtube milik Sun Life (Sun Life Financial Indonesia).

Tujuan Sun Life memproduksi Sitkom Webseries ini adalah untuk mengedukasi keluarga muda di Indonesia dalam mengatur keuangan keluarganya dengan cara yang menarik, ringan, tidak membosankan, dan mudah dicerna.

Menurut survey dari OJK, keluarga muda di Indonesia ternyata masih suka menabung dalam jangka pendek saja, seperti tabungan di rekening bank, atau tabungan untuk rekreasi. Masih sangat jarang yang menabung atau berinvestasi untuk jangka panjang.

Padahal seharusnya meskipun kita masih muda (justru karena memang masih muda ya, masih punya cukup waktu) perencanaan keuangan keluarga harus menjadi prioritas utama.

Misalkan tabungan untuk sekolah anak, kredit kepemilikian rumah, membeli properti yang bisa disewakan, berasuransi kesehatan atau jiwa, dan lain sebagainya. Apalagi sebagai kepala keluarga, seorang suami harus bisa nih memproteksi keluarganya dari resiko yang naudzubillah, kematian misalnya.

Bagaimana dengan nasib keluarga yang ditinggal nanti? Bagaimana dengan keberlanjutan sekolah anak-anak?

Nah, dari sini lah sebagai keluarga (Istri dan suami) wajib berembuk tentang usaha apakah yang akan dijalankan untuk memproteksi keadaan keuangan keluarga dari resiko krisis atau kebangkrutan.

Tantangan Piala Dunia dan Kecerdasan Seorang Ibu

Balik lagi ke Sitkom Webseriesnya Keluarga Surya, bahwa yang namanya keluarga itu adalah Team Work, alias kerja sama tim. Dimana ada peran dan fungsi masing-masing anggota keluarga yang wajib dijalankan agar keberlangsungan keluarga tetap utuh dan terjaga.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya
Ibu Mentari, Ibu dengan berjuta strategi

Ayah, sebagai ketua regu. Bertugas menjadi nahkoda atau pilot dari keluarga yang ia kepalai. Bertugas mencari cara bagaimana agar keluarganya terpenuhi semua kebutuhannya.

Tantangan Piala Dunia dari Keluarga Surya
Ayah Surya, sang kepala keluarga

Ibu, sebagai partner ayah, yang bertugas sebagai manager atau pengelola aset yang ada di dalam keluarga. Baik itu aset  keuangan, atau materi lainnya. Ibu juga harus bisa kreatif dalam mengelola, memenej, dan membantu sang pilot jika sedang dalam masalah. Dan di Sitkom Keluarga Surya ini, Ibu Mentari berprofesi sebagai Blogger loh, yang bisa menambah penghasilan keluarga dari rumah.

Anak, sebagai prajuritnya atau awak pesawat. Anak juga harus “dibriefing” bagaimana menjadi anggota keluarga yang baik, bagaimana memposisikan diri, dan bagaimana ikut membantu keberlangsungan keluarga.

Nah, di Sitkom Webseries Keluarga Surya episode ketiga tentang Piala Dunia ini, digambarkan bahwa Ibu Mentari ini sebenernya kesel sama kelakuan suami dan anaknya yang begadang terus nonton piala dunia. Dia takut kalau anak dan suaminya itu sakit.

Iya kalau punya asuransi kesehatan, kalau nggak? Bisa jebol keuangan keluarga, secara biaya rumah sakit sekarang mahalnya ruarrr biasa. Liat struk biaya rumah sakit malah bisa bikin strooke beneran. Yasalammm.

Selain itu, Ibu Mentari ini punya cara yang kreatif buat ‘menangani’ suami dan anaknya agar patuh pada aturan, dan mau berkomitmen untuk menjaga kedisiplinan dan aturan yang ada di rumah. Hmmm, wajib ditiru nih inspirasinya.

Kuis dari Keluarga Surya

Sitkom Webseries Keluarga Surya dari Sun Life ngajak kita buat seru-seruan juga loh dengan cara ikutan kuisnya.

Caranya gimana?

Buka akun Instagram Keluarga Surya di @sunlife_id disana akan ada pertanyaan atau kuis seputar Sitkom Webseries Keluarga Surya. Pertanyaannya pokoknya seputar Sitkom Keluarga Surya, makanya jangan lupa buka Channel Youtube Sun Life Financial ID untuk tahu update Episode terbaru dari Sitkom Webseries Keluarga Surya.

Mau tau informasi tentang Keluarga Surya dan Sun Life? Klik websitenya di www.sunlife.com buka akun Twitter dan Instagramnya di @sunlife_id dan jangan lupa subscribe channel Youtubenya juga yaa.


Yuk, nonton Sitkom Webseries Keluarga Surya, dijamin ngakak dan nambah pengetahuan keuangannya. Btw, dukung siapa nih di Piala Dunia tahun ini?

Ayo Hidup Sehat Bebas Diabetes



Halo temen-temen, sehat semua kan hari ini? 

Rabu, 29 November 2017 saya diundang ke Simposium Hari Diabetes Dunia 2017 yang bertempat di Ball Room 1 dan 2 Hotel Ritz Carlton Kuningan, Jakarta.

Ngomongin soal diabetes, saya baru tau soal diabetes itu waktu awal-awal nikah. Yaitu karena Bapak mertua saya ternyata punya penyakit diabetes.

Sekilas, bapak mertua saya itu tampak sehat dan baik aja loh. Tiap pagi, bapak pasti nyempetin buat lari pagi keliling stadion UPI Bandung. Setiap jam 7 pagi dan itu rutin.

Kalau kita-kita anaknya ada di rumah, Bapak pasti bilang, "hayu geura lumpat." Kata Bapak. Artinya, ayo cepetan lari.

Misalnya kita lagi mudik pun, Bapak selalu komen, "Badan jadi gak enak ya? Pasti jarang lari, jarang olah raga ya." Gitu kata Bapak.

Dan kalau Bapak lagi nginep di Bogor, di rumah saya. Bapak pasti tiap pagi bilang,  "Mau lari dulu ah, keliling kampung. Biar keringetan."

Sedangkan kita anak-anaknya pada leha-leha deh sambil nyarap bubur, mandi aja kadang belum, mwahaha.

Beneran deh, Bapak gak keliatan sakit kalau ga lagi minum obat. YESSS Kemana-mana Bapak pasti bawa kantong obat, karena kata Bapak, obat diabetesnya harus dimakan sebelum makan, dan ada yang dikonsumsi di tengah makan.

Diabetes adalah PTM alias Penyakit Tidak Menular, tapi jangan tanya efeknya. Diabetes adalah salah satu penyakit yang mematikan dan paling ditakuti di dunia.

Menurut Bu Menteri Kesehatan, dr.Nila Moeleok, penyakit diabetes adalah pangkal dari penyakit tidak menular lainnya.

Oleh karena itu, Bu Menkes sangat menghimbau masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat. Yaitu dengan cara CERDIK.

Cek kesehatan secara rutin.

Enyahkan asap rokok.

Rutin melakukan aktivitas.

Diet yang sehat.

Istirahat yang cukup.

Kelola stres.

Cara CERDIK tersebut adalah rumus untuk menerapkan gaya hidup sehat bagi kita, agar terhindar dari Penyakit Tidak Menular yang mematikan.

Sejauh Mana Kita Tahu Penyakit Diabetes Melitus?

Diabetes Melitus (DM) atau kencing manis adalah kelainan metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor.

Seperti kurangnya insulin atau ketidakmampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin dengan simtoma berupa hiperglekimia kronis dan gangguan metabolisme karbohidrat, lemak, dan protein.

Bagaimana Gejala Diabetes Melitus?

1. Sering berkemih
2. Haus berlebihan
3. Lapar sekali
4. Kehilangan berat badan
5. Nafas berbau buah
6. Kelelahan
7. Kehilangan perhatian dan konsentrasi
8. Muntah dan nyeri lambung
9. Kaburnya penglihatan
10. Sering terinfeksi
11. Penyembuhan luka yang lambat
12. Mengompol di waktu tidur, pada anak dan dewasa

Siapa saja yang beresiko terkena diabetes?

1. Kelompok usia tua (45 tahun ke atas)
2. Kegemukan, BB (kg) > 120% BB ideal
3. Tekanan darah tinggi, >140/90 mmHg
4. Riwayat keluarga DM, ayah, ibu atau saudara kandung ada yang terkena penyakit Diabetes Melitus.
5. Riwayat kehamilan dengan BB lahir bayi >4.000 gram
6. Riwayat DM pada kehamilan
7.Dislipidemia (HDL< 35 mg/dl) dan atau Trigliserida >250mg/dl
8. Pernah TGT (Toleransi Glukosa Terganggu) atau GDPT (Glukosa Darah Puasa Terganggu).

Diabetes pada Wanita.

Ini yang paling menarik buat saya, lebih dari 199 juta wanita hidup dengan diabetes di dunia ini. 1 dari 7 kelahiran diprediksi akan menderita diabetes. Hmm, berarti ini diabetes yang diturunkan dari ibu ke bayi.

Saya sebagai perempuan tentu takut terkena diabetes, amit-amit sampai diturunkan ke bayi.

Posbindu PTM



Pemerintah sendiri mendirikan Posbindu di tiap desa untuk menekan angka Penyakit Tidak Menular di masyarakat.

Pos Pembinaan Terpadu PTM ini merupakan salah satu upaya kesehatan berbaris masyarakat yang bersifat promotif dan preventif  dalam rangka deteksi dini dan pemantauan faktor resiko PTM yang dilakukan secara terpadu, rutin, dan periodeik.

Kegiatan Posbindu ini seperti, mengecek kesehatan masyarakat secara berkala, seperti kadar gula darah, kolesterol, tekanan darah tinggi, pengukuran lingkar perut, dan lainnya.

Apabila ditemukan "hal yang aneh dan mencurigakan" maka pasien akan dirujuk ke fasilitas kesehatan terdekat.

Cegah Resiko Tinggi Diabetes dan Hipertensi



Rabu 29 November 2017 bertempat di Hotel Riltz Carlton, Menteri Kesehatan dr. Nila Moeloek meresmikan gerakan Cegah Resiko Tinggi Diabetes dan Hipertensi, didampingi oleh Perdana Menteri Negara Denmark pada Simposium Hari Diabetes Dunia 2017.


Bu Menteri Kesehatan, lagi-lagi menekankan pentingnya pola hidup sehat melalu CERDIK dan GERMAS. Bu menteri juga berharap agar kita senantiasa mengkonsumsi sayur, buah, dan memperbanyak makan ikan.

4 Pilar Pengendalian Diabetes

Ada 4 pilar penting untuk mengendalikan penyakit Diabetes Melitus, yaitu:

1. Edukasi, diabetes tidak bisa disembuhkan tetapi bisa dikendalikan.

2. Makanan, konsumsi makanan sehat dan mencukupi kebutuhan diet tubuh.

3. Olah raga teratur.

4. Obat, hanya dikonsumsi ketika dibutuhkan.


Cegah Diabetes Dimulai dari Diri Kita.

Penyakit tidak menular menjadi salah satu concern pemerintah untuk meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat Indonesia.

GERMAS dan CERDIK adalah gaya hidup yang digulirkan pemerintah untuk mencegah resiko tinggi diabetes dan hipertensi.

Yuk ah Hidup Lebih Sehat!

...

Sumber: wikipedia
Dinkes.inkuhab.go.id