Assalamualalaikum buibu online semuanya, apa kabar hari ini? Sedang bahagia-kah? Atau justru sedang lelah? Kalau saya sendiri, sedang merasa lelah dan jenuh karena harus selalu di rumah akibat Pandemi dan tentunya menemani Kifah melakukan BDR (Belajrar dari Rumah) setiap hari.

 

Sebagai ibu rumah tangga, yang sangat rentan stress (apalagi ditambah pandemi dan BDR ini) sesungguhnya menjalani kehidupan sehari-hari sedang sulit-sulitnya. Kalau tidak punya manajemen emosi, fisik, dan kerja sama yang baik dengan pasangan, bisa-bisa beneran stres dan depresi.

Ingat kan kasus ibu yang tega membunuh anaknya karena stress mengajari sang anak sekolah di rumah? Ya begitulah, stres atau tekanan pekerjaan/kondisi, membuat seseorang bisa kehilangan akal, hingga emosinya meledak-ledak hingga tega menghabisi nyawa anak kandungnya sendiri.

Image from Pexels

Jujur, bukan saya memaklumi perbuatan ibu tersebut, tapi memang begitulah realitanya, IBU RUMAH TANGGA ITU RENTAN STRES.

Menurut beberapa penelitian, mengapa ibu rumah tangga rentan terhadap stres adalah karena:

1. Pekerjaan ibu rumah tangga kurang memiliki nilai ekonomis. Sehingga pekerjaan rumah tangga itu dianggap rendah dan tidak berharga di mata orang lain.

2. Terlalu banyak pekerjaan rumah tangga yang dilakukan seorang ibu rumah tangga, akan semakin meningkatkan beban seorang ibu rumah tangga, karena semakin banyak pekerjaan yang dilakukan oleh seseorang, maka tingkat stresnya pun akan lebih tinggi. Menurut penelitian, ibu rumah tangga menghabiskan waktu 60-70 jam seminggu untuk mengurus rumah dan mengasuh anak.

3. Pekerjaan sebagai ibu rumah tangga tidak berdampak langsung. Ketika mengurus rumah tangga dan anak, dampak yang terlihat tidak lah langsung terlihat, maka ibu rumah tangga merasa kurang dihargai/diapresiasi. 

4. Tidak memiliki asisten rumah tangga atau tidak bisa berbagi tugas rumah tangga dengan suami, juga bisa memicu stres.

5. Tidak memiliki waktu istirahat yang cukup.

Image from Pexels

Ciri-ciri atau ibu rumah tangga yang mengalami stres di rumah diantaranya:

1. Secara perilaku, yakni penundaan, kehilangan nafsu makan, menarik diri, emosi yang meledak dan agresi.

2. Secara emosi ditandai dengan kecemasan, ketakutan, cepat marah, depresi, frustasi, perasaan tidak menentu, kehilangan kontrol, penurunan kepuasan kerja.

3. Secara kognitif dinyatakan bahwa orang stres cenderung kehilangan motivasi dan konsentrasi, kesalahan persepsi dan kebingungan.

4. Pada gejala fisik ditandai dengan  fisik yang lemah, kepala pusing, otot yang tegang, dan hipertensi.

Satu lagi, sebuah penelitian di Taiwan oleh Lu (2007) mengatakan bahwa ibu rumah tangga yang lebih muda lebih mudah mengalami gejala stres dibandingkan dengan ibu rumah tangga yang berusia lebih tua.

Saya sendiri, tidak dapat menafikan, bahwa saya seringkali berada dalam keadaan seperti yang saya tulis di atas. Emosi yang tidak stabil, mudah marah, mudah lupa, kehilangan konsentrasi dan lainnya.

Sedih sih sebenernya, karena stres yang terjadi pada seorang ibu akan sangat berpengaruh pada tumbuh kembang anak-anak.

Dalam sebuah artikel kesehatan dikatakan bahwa cara yang baik untuk mengurangi stres sebagai ibu rumah tangga, yakni dengan melakukan beberapa hal berikut ini, yaitu:

1. Berkomunikasi dengan suami, ceritakan apa hal yang paling membuat stres atau pekerjaan berat yang sangat membebani di rumah.

2. Istirahat sejenak dari rutinitas, ambil waktu untuk diri sendiri, seperti nonton drama favorit, ke salon, makan makanan favorit, bahkan hanya dengan berendam di air hangat di kamar mandi, dsb.

3. Jangan terlalu berkespektasi terhadap keadaan rumah. Jauh-jauh deh dari kata ideal, karena akan sangat sulit sekali jika kita selalu menuntut untuk selalu ideal untuk mengejakan pekerjaan rumah tangga yang tiada habisnya itu.

4. Menggunakan jasa ART atau Asisten Rumah Tangga. Jika memiliki budget yang mencukupi, lebih baik menyewa jasa ART untuk membantu meringankan tugas kita. Jika belum bisa, maka carilah cara lain, misalkan dengan menggunakan jasa laundry atau berbagi pekerjaan rumah tangga dengan suami.

Melepas Lelah dengan 'SPA Rumahan'

Saya tidak punya cukup waktu untuk keluar rumah, karena ada 1 anak usia sekolah, balita usia 4 tahun dan batita usia 2 tahun. Maka dari itu, untuk menjeda rutinitas saya di rumah atau melakukan ME TIME atau PIT STOP, maka saya melakukan apa yang saya suka sendirian, sebentar saja, gak lebih dari satu jam. Anak-anak saya biarkan bermain dan saya titip ke Abbiy-nya.

Hal paling simpel adalah MANDI.

Wkwkwkw. Karena sejak punya anak pertama, durasi mandi saya gak lebih dari 5 menit saudara-saudara. Ketika saya masuk kamar mandi, suara tangisan bayi sudah terngiang-ngiang di kepala dan telinga saya. Hayooo, siapa yang begitu juga?

Dalam satu minggu, biasanya saya mengambil waktu 2-3 kali untuk “mohon izin” kepada anak-anak dan suami, agar bisa berlama-lama di kamar mandi. Pengen rasanya pakai sabun wangi, scub, bahkan berendam air hangat, supaya mood saya bisa fresh lagi dan semangat saya bangkit kembali.

SPA di rumah pakai produk Scarlett Whitening

Produk Scarlett Whitening yang katanya sedang viral di media sosial ini menarik perhatian saya. Beberapa kali baca testimoninya yakni bikin kulit lembut dan wangi tahan lama, ingin sekali saya buktikan. Maka dari itu, saya sengaja menulis review ini supaya Buibu online juga tau ya testimoni produk Scarlett Whitening ini dari saya, insya alloh reviewnya JUJUR yaaa, dosa soalnya kalau bohong, hehehe.

1.Body Scrub Romansa

Pertama kali yang saya liat ini adalah kemasannya, lucu banget, pink. Font dan gambarnya kekinian banget. Suka lah pokoknya pada pandangan pertama. Saya buka kemasannya, dan voila scrubnya lembut dan wangiiiii. 

Gak sakit sama sekali waktu diaplikasikan ke kulit, dan yang penting ini wanginya suka banget. Bikin refresh. Cara pakainya tinggal diaplikaskan ke seluruh tubuh dan diusap-usap perlahan aja supaya kotoran yang ada di tubuh berguguran.

Scrubnya gak bikin sakit/perih di kulit

Setelah menggunakan scrub dan dibilas dengan air, kulit jadi lembut banget beneran. Kirain Cuma testimoni aja gitu ya (percaya gak percaya) tapi beneran deh ini scrubnya bikin kulit lembutttt banget. Suka deh, saya kasih nilai 4 dari 5.

2.Shower Scrub Pomegrante

Selain menggunakan Scrub Romansa, ada juga Shower Scrub yang bisa kita pakai untuk memaksimalkan kinerja produk sebelumnya (Scrub Romansa). Di dalamnya ada butiran scrub juga, Cuma lebih sedikit, karena ada di dalam cairan sabunnya itu. Fungsinya adalah untuk mencerahkan kulit, membersihkan kotoran, dan melembapkan juga.

Ada butiran scrub yang halus dan wangi

Varian Pomegrante warnanya ungu

Wanginya enakkkk bangettt beneran ( Ya alloh rasanya ngulang-ngulang terus kalimat ini) tapi beneran wanginya enak. Butiran scrubnya halus, dan lembut banget pas di-apply ke kulit.

Saya udah coba 2 varian lain sebenernya, yakni Cucumber dan Mango. Ini gak bisa milih deh, dua-duanya oke banget wanginya. Apalagi yang Mango, ini rekomen deh buat bikin refresh. Lelah langsung sirna gitu deh gaes. Mwahaha, beneran, sebagus itu produknya apalagi wanginya.

Varian Manggo, Pomegrante, dan Cucumber

Cara pakainya adalah tuangkan beberapa tetes Shower Scrub Pomegrante di telapak tangan, aplikasikan ke seluruh tubuh dan bilas sampai bersih.

3.Body Lotion Romansa

Suka pakai body lotion yang lengket? Atau terkesan licin banget? Nah, Body Lotion Romansa dari Scarlett ini solusinya. Body lotionnya langsung meresap ke kulit dan gak lengket. Gak licin juga, ah pokoknya pas racikannya (RAACIKAAANNN).

Varian Romansa

Wanginya juga tahan lama, bikin kulit lebih lembut dan lebih cerah. Cara pakainya pun mudah ya, saya percaya kok udah pada tau kan ya cara pakai lotion yang baik dan benar? Yups, tinggal kita aplikasikan ke tangan, kaki, dan seluruh tubuh. 

Satu lagi ada Body Lotion yang juga jadi favorit saya yaitu Body Lotion Charming, wanginya enak dan kaleum banget, dan ternyata wanginya ini adalah wangi parfume Baccarat Rouge 540 Eau De.

Saya sudah pakai 3 rangkaian produk Scarlett Whitening ini dua minggu, hasilnya memuaskan. Scrub, Shower Scrub dan Body Lotionnya, juara. 

Apakah bisa mencerahkan kulit?

Saya bisa bilang ya. Mencerahkan loh yaa, bukan memutihkan seperti krim pemutih atau mengubah warna kulit. Kemarin itu, kasus saya kulit saya agak kusam dan ada noda bekas gigitan nyamuk gitu, karena memang lagi banyak-banyaknya nyamuk di lingkungan rumah berkeliaran.

Ketika saya pakai rangkaian produk dari Scarlett Whitening, kulit kusam saya berangsur berkurang dan noda bekas gigitan nyamuk di daerah tangan berangsur memudar. Beneran ini ya, gak ngarang-ngarang cerita.

Kemasan yang friendly

Di kemasannya ada lock/unlock gitu ternyata, jadi gak gampang tumpah kalau dibawa kemana-mana. Kemasan pump gini juga lebih simpel kalau menurut saya, gak perlu mijit-mijit kemasannya, tinggal pump sedikit, produknya langsung keluar sendiri.

Mengandung Glutathione dan Vit.E dan Aman Digunakan

Kenapa bisa mencerahkan dan melembutkan kulit? Karena ada kandungan Glutathion dan Vitamin E nya. Pantesan sih lembut banget. Produk Scarlett Whitening ini aman digunakan karena sudah teregistrasi BPOM dan Non-tested on animals.

Harga, Mahal atau Murah?

Satu produknya in harganya Rp. 75.000,- tapi kalau mau paket hemat 5 item, harganya hanya Rp. 300.000,- menurut saya harga segini murah dan terjangkau sekali. Kemasannya cukup besar dan awet dipakai dalam jangka waktu lama. Terjangkau banget dengan harga segini bisa SPA ala-ala di rumah sendiri.

*Ramah di kantong ibu-ibu (Checklist)

Bisa beli produknya dimana? Paling gampang sih pakai Shopee yaa, langsung ke akun Scarlett_whitening aja.

Kesimpulan untuk Produk Review Scarlett Whitening

Produknya bagus sekali, scrubnya halus, shower scrubnya wangi, dan body lotionnya juga melembabkan dan melembutkan kulit. Pokoknya ketiga rangkaian produk ini, bisa menutrisi, mencerahkan, melembutkan dan melembapkan kulit. Saya sudah coba dan buktikan sendiri lho di rumah.

Selain itu, produk ini harganya sangat terjangkau, ramah sekali di kantong ibu bangsa sekalian. Gak bikin budget belanja bolong dan masih bisa nabung juga buat beli perlengkapan rumah atau pun buat anak-anak, asyik, kan?

Beri Jeda untuk Diri Sendiri, Salah Satu Hal yang Harus Dilakukan ya, Buibu.

Image from Pexels

Menyambung kembali dengan memberi jeda dan beristirahat sejenak bagi ibu rumah tangga, ternyata gak sesulit yang kita bayangkan. Walau pun tetap di rumah aja, dengan berkomunikasi bersama pasangan, memberikan waktu istirahat untuk diri sendiri, ataupun menyewa jasa ART untuk membantu tugas-tugas domestik kita sebagai ibu rumah tangga, ternyata sangat bermanfaat untuk mengelola stres di rumah.

Me time atau memberi jeda untuk diri sendiri itu bukan sesuatu yang salah, bukan berarti kita manja, tetapi memang suatu keharusan demi keberlangsungan rumah tangga kita sendiri. 

Kalau saya udah cerita nih, bagaimana saya me time di rumah, untuk melepas penat di rumah. Kalau buibu lainnya, punya cara apa aja untuk memberi jeda sejenak dari rutinitas?

Sharing yuk di kolom komentar :D

 

Semakin bertambahnya usia seseorang, kulit manusia akan menjadi lebih kendor dan keriput. Ini sebabnya banyak yang menginginkan kulit tidak cepat menua. Faktor penuaan pada kulit biasanya disebabkan oleh perawatan pada kulit pada tubuh maupun wajah yang kurang.

Meski kehilangan elastisitas, tidak menutup kemungkinan untuk menunda atau memperlambat jaringan serta sel-sel pada kulit agar tidak mengalami kerutan.

Ada beberapa makanan yang dapat memiliki fungsi untuk memperlambat sel kulit menjadi keriput. Pendapat ini telah diungkapkan oleh beberapa ahli di dunia, serta sudah diadakan penelitian untuk mencegah terjadinya kerutan pada wajah.

Bahkan, Seorang ahli gizi dan juga profesor di Boston bernama Joan Salge Blake mengungkapkan bahwa mengubah pola makan akan membuat tubuh mendapatkan nutrisi yang selayaknya agar organ didalamnya dapat berjalan dengan alur yang sesuai. Tubuh diibaratkan sebagai mesin yang harus memiliki pelumas sesuai dengan kebutuhan. 

Pola makan yang baik untuk tubuh agar dapat membuat kulit mengalami kelambatan kinerja sel penuaan dini adalah mengimbanginya dengan mengkonsumsi banyak air putih, sayuran, buah-buahan, ikan, susu yang rendah akan lemak, serta membatasi penggunaan garam dengan takaran yang sesuai.

Saat mengkonsumsi makanan sehat, juga harus mengatur pola tidur yang cukup dan berolahraga ringan terlebih dahulu.

Agar tidak kebingungan memilih apa saja makanan yang sesuai untuk membuat Anda menjadi lebih awet muda, berikut daftar makanan yang cocok untuk meminimalisir resiko penuaan dini sebagai berikut :

1. Mengonsumsi Gandum

Berbagai macam makanan yang mengandung glikemik yang tinggi dapat mengakibatkan timbulnya jerawat serta kulit akan menjadi lebih berkerut. Dengan mengkonsumsi gandum dapat membantu untuk mencegah meminimalisir kerusakan pada kulit serta iritasi yang timbul saat salah konsumsi makanan.

Gandum sendiri, memiliki sifat yang rendah glikemik yang mampu untuk tidak membuat meningkatnya kadar gula dalam darah seperti yang terkandung dalam pasta maupun beras.

2. Mengonsumsi Pepaya

Buah pepaya ketika sudah berwarna oranye artinya sudah matang dan siap untuk dipanen. Buah ini mengandung banyak sekali vitamin, Anti oksidan, dan juga mineral yang mampu membantu untuk meningkatkan elastisitas pada kulit.

Pepaya juga dapat meminimalisir timbulnya garis-garis halus yang dapat mengakibatkan kerutan. Kandungan dalam buah pepaya terdapat vitamin A, B, C, K, E, kalium, kalsium, fosfor, dan juga magnesium. 

Ketika seseorang mengkonsumsi buah yang satu ini, maka manfaat yang akan didapatkan adalah mampu membantu untuk melepaskan berbagai macam sel kulit mati sehingga kulit akan tampak lebih bersinar dan cerah.

Hal ini dikarenakan, ada kandungan antioksidan yang mampu membantu agar kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas dapat diminimalisir. Ada juga enzim yang terkandung dalam buah pepaya, dikatakan oleh para ahli dapat menunda penuaan tambahan karena merupakan salah satu dari berbagai macam buah yang memiliki agen anti inflamasi paling baik di alam bebas.

Baca juga: Berbagai Resep Jus Sehat yang Bisa Mama Buat Selama di Rumah Aja

 
3. Mengonsumsi Buah Jeruk

Selain rasa dari buah yang begitu manis dan segar, ternyata jeruk memiliki kaya akan air yang berfungsi sebagai bahan untuk melembabkan kulit bahkan sampai kedalam sel-sel dalam tubuh Manusia. Sudah tak heran lagi, dengan mengkonsumsi buah jeruk yang banyak mengandung vitamin C ini, dapat menjadikan kulit menjadi lebih kenyal disebabkan oleh hasil kolagen.

4. Mengonsumsi Sayur Bayam

Bayam merupakan salah satu tumbuhan yang biasa dimanfaatkan daunnya sebagai sayuran. Tumbuhan yang berasal dari Amerika tropik ini dikenal oleh banyak orang karena sangat mudah pengolahannya serta memiliki zat besi yang penting untuk tubuh.

Selain zat besi, bayam juga mengandung antioksidan yang mampu mengoksidasi dan bisa membantu menghidrasi seluruh anggota tubuh. 

Selain kandungan diatas, bayam juga mengandung banyak sekali vitamin yang baik bagi tubuh. Seperti, vitamin A, E, C, besi nabati, Lutein, dan juga magnesium. Berbagai macam kandungan inilah yang membuat sayur bayam sangat cocok dikonsumsi agar kulit terlihat awet muda.

5. Mengonsumsi Buah Alpukat

Buah alpukat mungkin tidak asing di telinga para penikmat minuman jus. Ya, alpukat sering digunakan sebagai bahan minuman yang sangat menyegarkan dikala musim panas tiba. Meskipun terkadang ada rasa masam, akan tetapi buah ini masih memiliki banyak penikmat.

Alpukat banyak dikenal sebagai buah yang kaya akan asam lemak untuk membuat kulit agar lebih halus serta mampu menangkal radang. Mengandung berbagai macam nutrisi yang berguna untuk mengurangi dan menunda resiko penuaan. Ada vitamin A, B, C, E, K, dan Kalium. 

Vitamin A yang terkandung dalam  alpukat gunanya untuk membuat kulit lebih bercahaya dan membantu melepaskan sel kulit yang mati. Buah ini diyakini mampu membuat tubuh agar terhindar dari racun serta kanker kulit yang disebabkan oleh sinar matahari.

Demikian ulasan mengenai makanan yang mampu membuat kulit menjadi lebih awet muda dan terhindar dari penuaan dini.

Semoga bermanfaat yaa ☺

 

Assalamu'alaikum, apa kabarnya Buibu online sekalian?

Bagaimana kondisi rumah? masih BDR dan WFH kah? Mudah-mudah semua diberikan kemudahan dan kesehatan ya, amiin.

Pandemi Covid-19 yang menerjang Indonesia sejak Maret lalu memunculkan banyak sekali perubahan-perubahan terhadap hidup kita.

Mulai dari aktivitas kerja, sekolah,  hingga aktivitas lainnya, termasuk aktivitas rekreasi dan hobi. Apalagi hobi traveling ya, pasti sangat terdampak, karena ga bisa kemana-mana sama sekali akibat wabah ini.

Akibat banyaknya aktivitas dan hobi yang dibatasi, banyak bermunculan hobi-hobi baru di masa pandemi ini.

Salah satu hobi yang makin hits di kala pandemi seperti sekarang ini adalah: 

Berkebun, olah raga/bersepeda, memasak, memelihara hewan, dll.

Image from Pexels

Karena banyaknya orang yang jenuh dan stres di rumah aja, hobi-hobi tersebutlah yang akhirnya menjadi release atau dijadikan saluran untuk meredakan stres dan obat jenuh.

Saya sendiri lebih senang berkebun dan memelihara kelinci. Karena dua hal ini bisa bersimbiosis mutualisme. Kotoran kelinci sangat bisa digunakan menjadi pupuk kandang yang membuat tanaman menjadi semakin subur.

Saya memanfaatkan lahan terbatas untuk berkebun (urban farming) dengan cara menanam menggunakan pot bunga, wadah bekas, atau pun dengan sistem hidroponik.

Berkebun ternyata memiliki banyak manfaat lho. Dilansir dari Web Alodokter, berkebun banyak memiliki manfaat, diantaranya:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Berkebun biasanya dilakukan diluar rumah, tubuh dengan mudah terpapar sinar matahari yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sinar matahari juga sangat baik untuk meningkatkan penyerapan kalsium pada tubuh kita lho!

2. Mengusir rasa jenuh dan stres

Rutinitas yang sangat padat, walaupun hanya di rumah karena pandemi, tentunya membuat kita jenuh dan stres.

Berkebun bisa digunakan untuk mengusir perasaan-perasaan tersebut. Ketika kita menanam tanaman, kita melihat progres tanaman tersebut sejak benih hingga tumbuh tinggi. Dari situ akan ada perasaan bahagia dan bangga.

Apalagi setelah pekarangan rumah menjadi hijau dan berwarna-warni, rumah pun terasa lebih asri dan sejuk.

3. Sebagai sarana latihan fisik dan olah raga

Mengangkat pot, tanaman, media tanam, menyiram air, adalah kegiatan-kegiatan ringan yang mampu membuat tubuh aktif bergerak, otot-otot pun kembali terlatih, dan tentunya mengeluarkan zat-zat beracun dari dalam tubuh kita melalui keringat.

4. Menjaga kesehatan otak

Berkebun juga bisa memelihara kesehatan otak kita lho. Sebuah penelitian mengatakan, bahwa kegiatan berkebun membuat pikiran kita menjadi lebih fokus karena sibuk berpikir dan beraktivitas.

Berkebun juga bisa sekaligus menjadi kegiatan yang positif untuk berinteraksi secara sosial. Selain itu, berkebun sangat baik dilakukan apalagi bagi lansia, untuk mencegah demensia di usia lanjut.

5. Membantu terbiasa mengonsumsi makanan sehat

Berkebun bisa menimbulkan kebiasaan baik dan positif, yakni membuat kita dan keluarga makan makanan sehat.

Sayur-sayuran yang kita tanam dengan bersusah payah (dari benih) tentunya akan sangat senang jika kita makan/konsumsi sendiri.

6. Mengeratkan bonding dengan anak dan keluarga

Dengan berkebun bersama, kita bisa melakukan aktivitas dengan anak dan keluarga, hal ini tentunya memperat bonding dengan anak juga pasangan.

7. Sebagai sarana belajar

Bagi anak-anak, berkebun di lahan yang terbatas tentunya menjadi sebuah hal baru. Dengan begitu, kegiatan berkebun akan menjadi sebuah pengalaman baru dan menjadi sebuah pembelajaran tersendiri jika kegiatan tersebut dikemas dengan baik.

Manfaat berkebun saat BDR (Belajar dari rumah) bagi Anak Usia Dini, diantaranya:

1. Mengembangkan keterampilan motorik

2. Baik untuk perkembangan bahasa

3. Belajar bertanggung jawab

4. Eksplorasi sensorik

5. Belajar Sains dan Matematika

(Sumber: instagram PaudPedia Kemdikbud)

Awalnya, saya merasa aneh, lho kok bisa ya saya suka tanaman dan hewan? Padahal awalnya saya paling gak suka tanaman hias dan hewan-hewan hias/peliharaan.

Yah begitulah, Pandemi ini memang sedikit banyak membawa perubahan pada kebiasaan-kebiasaan sehari-hari.

Kebetulan sekali rumah saya terletak di Kecamatan Tajur Halang Kabupaten Bogor.

Kalau lihat-lihat di Google, daerah sini cukup banyak yang bertani tanaman hias dan toko-toko peralatan berkebun.

Nah, karena suami masih WFH dan anak-anak pun BDR, disela kesibukan itulah saya 'hunting' beberapa lokasi penjual bibit tanaman dan juga peralatan berkebun.

Saya berada persis di depan Toko Segar Alam

Hingga sampailah saya ke Toko Peralatan Pertanian dan Perkebunan, Toko Segar Alam yang terletak di Jalan Kampung Baru Desa Citayam Kecamatan Tajur Halang Kabupaten Bogor.

  

Toko Segar Alam, Jalan Raya Kp. Baru RT  05/05 Desa Citayam Kecamatan Tajur Halang Kabupaten Bogor.

Letaknya gak jauh dari rumah, di Google Maps hanya sekitar 15-20 menit saja untuk menuju ke Toko Segar Alam Citayam.

Di seberang Toko Segar Alam ada ruko-ruko gitu, kalau weekend kadang parkirnya sampe ke sini

Saya sudah dua kali ke sini. Pertama kali naik motor dengan pak suami, saat weekend, kondisinya sangat ramai pengunjung.

Karena sudah pengalaman, pas weekend itu ramai sekali, maka dari itu, untuk kali kedua, saya ke sana pada saat Weekdays aja, agar meminimalisir kerumunan dan antrian.

Dan alhamdulillah, ketika weekdays toko tidak begitu ramai dan saya lebih bisa leluasa jalan-jalan dan memilih barang-barang yang saya butuhkan.

Banyak sekali barang-barang atau peralatan bertani dan berkebun dijual di toko ini. Seperti pot-pot kecil, pot besar, pot keramik, hingga pot-pot putih kekinian yang ciamik banget buat difoto untuk uplod di instagram, hehehe.

Pot putih yang lagi kekinian

Pot warna-warni

Selain itu, banyak juga standing pot dari besi yang juga gak kalah hits. Biasanya standing pot ini dipakai untuk menghias rumah di bagian dalam atau untuk di teras rumah.

Saya udah punya standing pot ini di rumah, trus sekarang pengen punya lagi dan lagi, wkwkwk ketagihan.

Standing besi untuk pot tanaman buanyakkk

Rak-rak tanaman yang terbuat dari besi pun di jual di Toko Segar Alam, pengen juga punya rak tanaman besar seperti itu, supaya bisa lebih banyak tanaman yang dipajang untuk menghijaukan halaman rumah.

Poto dulu di tengah yang ijo-ijo

Ada beberapa jenis tanaman yang juga dijual, banyaknya pohon-pohon yang cukup besar seperti palem-paleman dan pohon-pohon buah

Ada juga step untuk taman

🌵Harga

Untuk harga sendiri (penting ya buat ibu-ibu) ramah di kantong dan cukup murah.

Pot ukuran kecil hingga sedang dibandrol mulai dari 3.000-an aja gaes, pot tawon ukuran standar pun dijual 11 ribuan aja.

Berikut beberapa produk+harganya yaa.

Decis pembasmi hama Rp.18.500/pcs

Media tanam Trubus Rp. 30.000/karung

RAM Besi ukuran 45x90cm Rp.65.000/pcs

Pot Grace SGP 50cm, Rp.16.000/pcs Rp.178.500/lusin

Aneka pot gantung

Pot gantung rotan anyam, diameter 15cm Rp.27.000/pcs 

Polybag 30cm, Rp.20.000/kg

NPK mutiara 161616 Rp.12.000/kg, Rp.550.000/karung ukuran 50kg

Paranet Rp.13.500/meter

Pot botani hitam, diameter 20cm, Rp.3.000/pcs, Rp.22.000/lusin

Pot lebah/tawon diameter 21cm Rp.8.000/pcs dan
Rp. 81.000/lusin 

Pot mahkota, ukuran diameter 25cm, Rp. 12.000/pcs dan Rp.132.000 per lusin

Pot kaktus diameter 10 cm Rp. 2.500/pcs dan Rp.25.000/lusin

Rak botol isi 7 Rp.95.000

Rak sate lengkung kecil Rp. 110.000

Rak standar kode 3820 Rp. 26.000

Rak minimalis isi 3, Rp.95.000

Aneka bibit unggul mulai dari Rp.9.500an per pack

Bibit unggul berbeda dengan bibit biasa, angka harapan tumbuhnya lebih besar dibanding bibit biasa yang harganya jauh lebih murah

Pakis lempeng isi 5 ikat Rp.15.000

Sekam bakar Rp.15.000 per karung

Pasir malang untuk kaktus Rp 12.000 per karung

Batu hias Rp.30.000 per karung

Media tanam SK Rp.9.000/pack

🌵Pelayanan

Karyawannya cukup banyak, jadi ya cukup bisa lah melayani konsumen satu-satu, tapi kalau lagi weekend sih ya gitu, rameee.

🌵Lahan Parkir

Buat yang mau beli banyak dan bawa mobil, area parkirnya cukup luas dan posisi tokonya ada di tikungan/hook gitu, jadi sangat terlihat dari jalan raya dan mudah untuk berhenti/parkir.

🌱Kekurangan 

Menurut saya, kekurangan Toko Segar Alam ini mungkin di lokasinya. Karena terletak di Kabupaten Bogor/pinggiran kota Depok dan Bogor, masuk ke dalam Desa Citayam Kecamatan Tajur Halang, bukan ada di pusat kota.

🌱Kelebihan  

Tapi, walau pun cukup masuk ke dalam wilayah pinggiran kota, harga yang ditawarkan di sini cukup murah dan kompetitif. Banyak yang memang membeli barang-barang/peralatan perkebunan di sini untuk dijual kembali.

Sambil jalan-jalan, bisa banget membeli banyak item dengan harga grosir dan terjangkau.

Video lengkap waktu saya ke Toko Segar Alam sudah tayang di Youtube:

Akhirnya, siap juga nih peralatan untuk berkebun di rumah.☺

Gimana? Udah siap berkebun di rumah? Siapa yang memang sudah hobi berkebun sejak atau sebelum pandemi Covid-19? 

Sharing di kolom komentar yaa.