Siapa yang pernah punya penngalaman atau sedang mengalami si
kecil sering terbangun di malam hari, nangis atau menjerit, dan sulit
ditenangkan?
Kalau saya sih pernah banget, waktu Kifah bayi dulu.
Saat Kifah bayi hingga batita, Kifah sering sekali terbangun
di malam hari di jam yang hampir sama, menangis keras dan sulit ditenangkan
atau dibujuk supaya gak nangis lagi.
Setiap jam 1 atau jam 2 dini hari, Kifah
tiba-tiba terbangun, nangis, rewel, bahkan seperti menjerit ketakutan.
Waktu itu saya takut kalau tangisan Kifah setiap malam hari
itu mengganggu tetangga, apalagi tetangga pasti sedang nyenyak tidur. Sampai
suatu saat tetangga yang memang merasa terganggu menyarankan saya melakukan hal
yang aneh-aneh, seperti:
“Bu, rumahnya taburin garem.”
“Bu, taburin kacang hijau di sekeliling rumah.”
“Bu, ini air do’a, siapa tau anaknya diganggu makhluk ghaib,
soalnya rumahnya udah lama kosong.”
T_____T
Sebagai orang tua baru waktu itu, saya bingung mau berkata
apa. Ya paling “iya, iya.” Aja kalau ada tetangga yang nyaranin melakukan
hal-hal yang gak keterima logika.
Karena memang hampir setiap malam Kifah terbangun dan
menangis dengan kerasnya, saya pun banyak mencari informasi dari mana-mana
tentang anak yang sering rewel di malam hari. Dan internet atau google jadi
salah satu ‘narasumber’.
Menurut beberapa artikel di internet, bayi atau batita bisa
rewel di malam hari di karenakan kolik, ada anggota tubuh yang sakit, ya
intinya kondisi tubuhnya tidak nyaman.
Dan memang, Kifah itu anak yang aktif dari semenjak bayi
sampai sekarang ini, mungkin kalau saya pikir ulang, badannya itu sering pegal,
sakit, atau gak nyaman saat tidur malam. Makanya dia sering kali terbangun
sambil menangis dengan keras, padahal ditengah tidur nyenyaknya.
|
Bayi rewel membuat bayi kurang nyaman dan bahagia, ibu juga mudah lelah dan stress |
Beberapa artikel di internet pun menyarankan kalau bayi yang seringkali rewel harus diberikan
terapi pijat bayi atau baby SPA. Gunanya untuk merelaksasi tubuhnya yang
pegal atau tidak nyaman, dan membuat suasana hatinya pun lebih bahagia,
sehingga tidur malamnya bisa lebih nyenyak.
Selain itu, manfaat
SPA Bayi yang lain adalah:
1. Menambah nafsu makan, karena pencernaannya lebih sehat dan
mudah untuk buang air besar yang menyebabkan nafsu makannya meningkat.
2. Melancarkan peredaran darah bayi, bayi bisa selalu ceria,
tidak mudah stress dan bisa membuat jantungnya lebih sehat.
3. Meningkatkan kualitas daya tanggap bayi. Motorik bayi akan
mudah berkembang, tidak mudah rewel dan menangis.
4. Meningkatkan kualitas tidur bayi. Ini dia yang saya
perlukan waktu itu, ternyata SPA bayi itu bisa merelaksasi otot atau persendian
bayi yang sakit, sehingga bayi bisa tertidur dengan nyaman dan pulas, sehingga
pola tidur bayi menjadi baik dan berkualitas.
5. Meningkatkan ikatan batin dan komunikasi. SPA bayi yang
dilakukan oleh Ibu, juga akan menambah kedekatan atau bonding antara ibu dan bayi, karena biasanya saat memijat bayi,
Ibu akan berkomunikasi dengan bayi, dan bayi akan merespon sentuhan ibu dan ucapan
yang dilakukan oleh ibu.
6. Pijatan lembut akan membuat rileks. Pijatan lembut saat
melakukan SPA bayi akan membuat bayi melepaskan hormon Endorfin dan Oksitosin
yang bermanfaat agar bayi lebih nyaman, rileks, dan bahagia.
|
Bayi yang sehat akan membuatnya lebih bahagia |
7. Memperbaiki sistem pernafasan bayi. SPA bayi pun membuat
sistem pernafasan bayi menjadi lebih baik. Bayi bisa bernafas lebih baik dan
lebih teratur.
8. Menurunkan kadar hormogen Adrenalin. SPA bayi dapat
mengaktifkan kinerja neurotransmiter
serotin yaitu dengan meningkatkan sel reseptor yang memperkuat sistem imun
bayi serta mempertebal adrenalin. Fungsinya adalah menurunkan kadar hormogen
Adrenalin atau rasa stress berlebihan pada bayi.
9. Membuat bayi aktif bergerak. Bayi yang sering melakuan SPA
bayi, akan terangsang kecerdasan motoriknya, sehingga bayi lebih percaya diri
untuk bergerak dan belajar merangkak ataupun berjalan.
10. Mempercepat pertumbuhan tulang. Pemijatan atau SPA bayi
yang seimbang, mampu meningkatkan kepdatan tulang dan mempercepat tubuh bayi
menjadi lebih tinggi. SPA bayi melatih tulang dan ototnya agar selalu sehat.
Dengan berbagai manfaat dari SPA bayi dan pijat bayi yang
saya baca di internet, saya pun berikhtiar untuk Kifah yaitu dengan melakukan
pijat bayi di rumah. Kebetulan di Bandung waktu itu ada seorang saudara yang
mahir memijat bayi.
Namun, saat melakukan pemijatan, Kifah terlihat kurang
nyaman karena takut dengan orang lain yang bukan ibunya. Alhasil, bukannya
dipijit dengan bahagia, Kifah malah menangis keras karena ketakutan. Hadeuuhh.
Karena Kifah nampak kurang nyaman dipijat oleh orang lain,
yasudah akhirnya saya pun mencari bahan atau referensi cara memijat bayi yang
mudah dilakukan sendiri di rumah.
Selain membaca dari internet, saya pun membaca dari beberapa
booklet yang saya dapatkan tentang tata cara memijat bayi yang simpel dan mudah
dilakukan sendiri oleh ibu setiap hari.
Pengalaman Mengatasi
Bayi Rewel Dengan Pijat Bayi
Berbekal pengalaman Kifah ketika bayi, yang sering rewel dan
nampak gak nyaman di malam hari. Saya pun lebih sering melakukan pijat bayi
sendiri di rumah ketika Aldebaran, anak kedua saya lahir.
Setiap habis mandi, bahkan saat mandi pun, saya melakukan
pijatan-pijatan sederhana agar Aldebaran merasa nyaman. Biasanya saya
menggunakan produk perawatan bayi seperti baby oil, atau pun baby lotion.
Alhamdulillah, Aldebaran lebih mudah tidur nyenyak sejak
hari pertama dilahirkan. Less drama banget pokoknya, dan gak bikin begadang.
Aldebaran selalu tidur nyenyak sampai pagi hari, malah kadang saya yang
khawatir kebablasan, karena malam hari pun Aldebaran harus tetap minum ASI,
sedangkan dia masih tidur pules dan gak pernah bangun kecuali popoknya basah.
Cara Melakukan Pijat
Bayi yang Sederhana dan Mudah dilakukan di Rumah
Gerakan pijat sederhana ini sering saya lakukan setiap
selesai memandikan bayi, sebelum memakaikan pakaiannya. Mudah dan tidak perlu
waktu yang lama. Udah gitu, pijat bayi gak usah pakai tenaga
yang berlebihan, hehehe. Jadi gak akan capek walau dilakukan setiap hari.
1. Peregangan
Posisi bayi terlentang, dua kaki dan lututnya dipegang,
kemudian ditempelkan ke perut bayi. Ini gerakan favorit Kifah dan Aldebaran,
soalnya seringkali ketika melakukan gerakan ini, mereka sekalian buang gas.
Kedua kaki pun bisa diputar dengan gerakan melingkar, ke kiri dan ke kanan.
Gerakan ini bisa menyembuhkan perut kembung dan membuat bayi
nyaman karena bisa mengeluarkan gas dari perutnya.
2. Memijat Kaki Bayi
Pegang kedua kaki bayi dengan satu tangan, kemudian
ditepuk-tepuk sepanjang tungkai dengan perlahan. Usap turn naik dari jari kaki
sampai ke pinggul dan kembali lagi ke jari kaki. Telapak kaki bayi juga dipijat
dan tarik jari-jemarinya dengan lembut dan perlahan.
Gunakan jempol untuk mengusap bagian bawah kakinya dari
tumit hingga kek kaki dan pijat sekeliling pergelangan kakinya.
3. Memijat Perut Bayi
Gerakan yang familiar adalah gerakan I-L-U atau I LOVE YOU.
Dan ini juga gerakan favorit Kifah dan Aldebaran ketika dipjit.
Gerakan memijatnya pun mudah diingat, cukup memijat perut
bayi dengan gerakan I-L-U terbailk saja ya.
Caranya adalah:
Pijat perut bayi sebelah kiri dari bawah Iga ke arah bawah
perut (Huruf I)
Pijat melintang dari kanan bayi ke kiri bayi, kemudian turun
ke bawah (huruf L)
Pijat dari kanan bawah bayi naik ke kanan atas bayi,
melengkung membentuk U (terbalik) dan turun lagi ke kiri bayi.
4. Memijat Tangan Bayi
Gerakannya hampir sama dengan cara memijat kaki bayi, jangan
lupa telapak tangan bayi dipijit dan jari jemarinya ditarik perlahan dan
lembut.
5. Memijat Punggung
Bayi
Telungkupkan bayi di kasur atau di kaki ibu, kemudian pijat perlahan
dari atas punggung bayi hingga ke bawah. Lakukan gerakan memutar membentuk
lingkaran kecil di sepanjang tulang punggungnya.
|
Aldebaran suka banget dipijitin punggungnya |
Mudah kan untuk dilakukan?
Gak perlu waktu lama dan sangat bisa dilakuan setiap hari di
rumah untuk membuat tubuh bayi nyaman dan rileks, serta mengeratkan bonding
antara ibu dan bayi.
Mencoba Produk
Perawatan Baby SPA Little Bee dari Tupperware
Sampai sekarang pun, kebiasaan memijat masih selalu saya lakukan
loh. Bahkan Kifah yang sudah berusia 7 tahun pun masih sering minta dipijat
sama Ummi atau Abbiy. Makanya, baby lotion selalu ada aja stocknya, karena
anak-anak semuanya seneng dipijit.
Sebelum tidur pun, Aldebaran sering minta dipijit
punggungnya. Biasanya saya menggunakan baby lotion, baby oil, atau pun sekedar
mengusap-usap punggungnya dengan baby powder atau bedak bayi.
Tahu-tahu, Aldebaran udah tidur deh sambil dipijit atau
diusap-usap punggungnya.
Hehe, bayi mah tau aja yah kalau dipijit itu memang enak dan
bikin rileks, bahkan bikin ngantuk juga saking nyamannya.
Mencoba produk Little
Bee dari Tuppperware
|
Produk Little Bee dari Tupperware |
Kok dari Tupperware?
Bukannya Tupperware itu produsen alat makan plastik ya? Yang
warna-warni itu? Iya benerrr, Tupperware yang itu. Produk dapur favorit ibu-ibu
seindonesah raya, yang kalau ilang bisa bikin gunjang-ganjing urusan rumah
tangga, hahahaaa.
Jadi, Tupperware mengeluarkan produk baru yang berbeda yaitu
produk perawatan bayi yang memungkinkan Ibu melakukan SPA Baby di rumah. Produk
perawatan bayi yang dikeluarkan oleh Tupperware ini ada 6 jenis, dengan aroma
yang lembut dan menyegarkan.
Ada 3 klasifikasi produk, yaitu Pijat Little Bee, Mandi Little Bee, dan Segar Little Bee.
Alhamdulillah saya berkesempatan mencoba rangkaian produk Little Bee ini untuk
Aldebaran di rumah.
1.Little Bee Baby Oil
Dengan Formula+ Aloe Vera (ekstrak lidah buaya) membantu
memberikan stimulasi pijatan dan merangsang regenerasi kulit. Mudah menyerap
dan tidak meninggalkan kesan berminyak.
2.Little Bee Baby Wash dan Baby Soap
Formula+ Minyak Zaitun dan Lamesoft (Campuran ekstrak alami
minyak kelapa dan minyak biji bunga matahari) membersihkan sekaligus melindungi
kulit bayi.
3.Little Bee Baby Shampoo
Formula+ Cetiol Conditioner yang berfungsi untuk melapisi
dan menjaga kelembutan alami setiap helai rambut.
4.Little Bee Baby Lotion
Formula+ Oleate dan Vitamin E (Ekstrak alami minyak kelapa)
menjaga kelembaban kulit bayi sepanjang hari.
5.Little Bee Baby Powder
Formula+ Allantoin, untuk mencegah iritasi dan mencegah
kesegaran kulit bayi dengan butiran bedak yang tidak berhamburan (Less powdery)
dan mudah menyerap.
Apa yang saya suka
dari produk Little Bee Baby Spa ini?
Pertama, kemasan,
font, dan logonya yang eye catching
dan membuat suasana bersama bayi lebih semangat dan ceria.
Kedua,
kandungannya terdiri dari natural ingredients, jadi gak khawatir menyebabkan
alergi dan memang sudah teruji hypoallergenic.
Ketiga, wanginya
lembut dan segar, sukaaaa bangettt.
Keempat,
memudahkan Ibu melakukan SPA Bayi di rumah, sekaligus mengeratkan bonding antara Ibu dan bayi.
Kelima, harganya
cukup terjangkau (Rp.55,000,- sampai Rp.90.000,-) dengan ukuran 100ml dan
200ml.
Berbekal pengalaman merawat bayi yang rewel dan sering
terbangun di malam hari itulah, saya seringkali melakukan SPA Bayi di rumah
dengan produk perlengkapan bayi, khususnya setelah mandi atau sebelum tidur.
Insya Alloh, untuk anak ketiga nanti saya pun akan melakukan
hal yang sama, yaitu sering melakuakn SPA Bayi di rumah, megingat banyak sekali
manfaatnya dan mudahnya dilakukan, bahkan sambil mendekatkan bonding dengan anak.
Ada yang pernah punya pengalaman mengatasi bayi rewel dengan
SPA Bayi di rumah? Sharing yuk di kolom komentar :D
***
Sumber
referensi:
https://www.tupperware.co.id
https://www.bidanku.com